Gluw
مو دفتر — كوتش. يقول لك كم ترفع اليوم، وليش.
يبني خطتك، ويقترح وزن كل مجموعة، ويقول لك متى وقف تقدّمك ولماذا — ويقولها صراحةً حين لا يعرف.
Gluw
Knows what to lift today — and tells you why.
مو دفتر — كوتش. يقول لك كم ترفع اليوم، وليش.
يبني خطتك، ويقترح وزن كل مجموعة، ويقول لك متى وقف تقدّمك ولماذا — ويقولها صراحةً حين لا يعرف.
Knows what to lift today — and tells you why.